พฤติกรรมของคนนอนดึกตื่นสายอาจถูกมองว่าเป็นพฤติกรรมที่แย่ แถมยังส่งผลร้ายต่อสุขภาพอีกด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าจากผลการวิจัยของ University of Liège มหาวิทยาลัยชื่อดังในประเทศเบลเยี่ยม ได้เปิดเผยว่า คนที่นอนดึกตื่นสายมักจะฉลาดและรวยกว่าคนที่นอนหัวค่ำและตื่นเช้า

      ทั้งนี้นักวิจัยของมหาวิทยาลัยได้นำอาสาสมัคร 2 กลุ่มมาเปรียบเทียบกัน โดยให้อาสาสมัครเข้านอนและตื่นตามเวลาที่กำหนด พบว่ากลุ่มที่นอนตื่นเช้าจะตื่นเร็วกว่าประมาณ 4 ชั่วโมง และใช้ชีวิตได้ดีพอ ๆกัน แต่หากผ่านไปประมาณ 10 ชั่วโมง กลุ่มที่นอนตื่นสายจะโดดเด่นกว่ามาก

     ขณะที่ Dr. Philippe Peigneux หัวหน้าโครงการวิจัยดังกล่าวระบุว่า ถึงแม้จะตื่นมานานเท่าๆกัน 10 ชั่วโมงแต่คนตื่นสายรู้สึกสดชื่นกว่า ผลของการสแกนสมองยังพบว่าบางส่วนในสมองของคนที่ตื่นเช้าทำงานได้ช้าลงอีกด้วย

    นอกจากนี้ปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นอีกหนึ่งเหตุผลที่สำคัญ เนื่องจากการวิวัฒนาการในอดีตมนุษย์ถูกแบ่งออกเป็น 2 พวก คือพวกตื่นเช้าที่ทำหน้าที่หาอาหารและพวกนอนดึกที่รับหน้าที่เฝ้ายาม ส่งผลมาจนถึงรุ่นของเราให้แต่ละคนนั้นแตกต่างกัน

     ข้อมูลจาก: dailymail