ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่สามารถพบได้ตั้งแต่ 4 สัปดาห์ ถึง 1 ปีหลังคลอด โดยช่วง 3-6 เดือนหลังคลอดเป็นระยะที่พบได้มากที่สุด ในปัจจุบันมีสถิติที่คุณแม่หลายท่านประสบกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสูงขึ้นถึงร้อยละ 19
“การแปรูปเปลือกหอยแมลงภู่ ให้เป็นสินค้านวัตกรรม ที่นำเอกลักษณ์และสมบัติเฉพาะของแคลเซียมคาร์บอเนตเปลือกหอยแมลงภู่ มาใช้ประโยชน์ด้านเครื่องสำอาง ซึ่งนับเป็นการสนับสนุนกลไก Zero Waste ที่รักษาสภาพสิ่งแวดล้อม และยังเกิดการแปรรูปขยะเหลือทิ้งให้เกิดเป็นผลิตภัณฑ
วิตามินดี ( Vitamin D ) Calciferol, Antirachitic Factor หรือบางคนจะเรียกว่าวิตามินแดด คือ วิตามินดีจะมีหน้าที่หลักในการช่วยดูดซึมแคลเซียม ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและป้องกันโรคกระดูกบาง และกระดูกพรุน
แม้ถูกจัดให้เป็นเพียงพืชชั้นต่ำ แต่ “ไลเคน” กลับสร้างคณูปการให้กับโลกใบนี้ได้อย่างไม่น่าเชื่อ ทำหน้าที่เป็นตัวชี้วัดอากาศ ‘ดี’ หรือ ‘แย่’
ด้วยในปัจจุบันเป็นยุค IT ที่คงปฏิเสธไม่ได้ว่าในชีวิตประจำวันของทุกคนมีการใช้ Computer หรือ Smartphone กัน ไม่มากก็น้อย ทำให้ทุกคนเริ่มตื่นตัวกับปัญหาที่จะตามมาของการใช้ Computer เป็นเวลานาน ๆ
แสงแดดมีประโยชน์ต่อร่างกายเรา แต่ก็มีโทษเช่นเดียวกัน ถ้าเราสัมผัสแสงแดดจัด ๆ หรือสัมผัสเป็นเวลานาน ๆ จะมาไขข้อข้องใจว่า แสงแดดให้ประโยชน์และโทษอย่างไร พร้อมกับแนะนำวิธีป้องกันอันตรายจากแสงแดดแบบง่าย ๆ
เวลาไปเดินเที่ยวตามสวนป่าหรือบริเวณที่มีต้นไม้หนาแน่น อย่างเขตอุทยาน หรือแหล่งธรรมชาติที่อยู่ไกลออกไปจากชุมชนเมือง ไกลจากแหล่งอุตสาหกรรม เคยรู้สึกบ้างหรือไม่ว่า อากาศที่เราหายใจเข้าไปมีความสะอาดเพียงใด หากแต่ว่าร่างกายของหลายคนอาจจะไม่สามารถสัมผัสได้
แสงแดด ที่แผดแสงมาโดนผิวเราในทุกวันนี้ แม้จะเห็นว่าเป็นแสงสีนวลดูอบอุ่น แต่รู้หรือไม่ว่ามีอันตรายมากกว่าที่คิด คงไม่มีอะไรดีไปกว่า "ครีมกันแดด" และต้องรู้จักวิธีใช้ที่จะปกป้องผิวของเราให้มากที่สุดด้วย
วิตามินดีนอกเหนือสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูก ยังช่วยซ่อมแซมเซลล์ สร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ดังนั้นความต้องการวิตามินดีจึงมีตลอดชีวิต คนรุ่นใหม่นิยมหลบแดดทำให้มีโอกาสขาดวิตามินดี
จากสภาพอากาศในระยะนี้ที่มีทั้งอากาศที่แรงจ้า และในบางครั้งก็มีฝนตกลงมา ซึ่งเป็นช่วงเปลี่ยนฤดู อากาศจะมีความชื้นและมีเชื้อโรคที่มาจากสายฝนอันจะมีผลกระทบต่อดวงตา
