การนอนสำคัญต่อสุขภาพที่สุด แต่เพราะชีวิตอันแสนวุ่นวายจึงทำให้การนอนกลายเป็นเรื่องยากสำหรับบางคน อาการดังกล่าวยังมีทางออก เพียงลองปรับพฤติกรรมกันดูสักนิด แบบไม่ต้องพึ่งยานอนหลับ ด้วย 7 เคล็ดลับง่าย ๆ ต่อไปนี้
ศาลฯพิพากษาจำคุก 13 กระทง 39 ปี “พระครูกิตติพัชรคุณ” เจ้าคณะอำเภอชนแดน จ.เพชรบูรณ์ ฐานร่วมมืออดีต ผอ.พศ.ฟอกเงินทอนวัด แต่คำให้การเป็นประโยชน์อยู่บ้าง ลดโทษเหลือจำคุก 26 ปี
