สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ส่งผลให้วิถีชีวิตของผู้คนทั่วโลกเปลี่ยนแปลงไปทั้งเรื่องงาน ชีวิตส่วนตัว รวมถึงสังคมและเศรษฐกิจ ต้องพลิกผันแบบไม่ทันตั้งตัว จนยากที่จะปรับตัว หลายคนต้องทำงานที่บ้าน (Work From Home) ในขณะที่บางคนยังต้องไปทำงานข้าง
นักจิตวิทยาจังหวัดนครราชสีมาแนะประชาชนใช้ 8 วิธีลดเครียดหลังเหตุกราดยิงที่โคราช เพื่อช่วยให้กายใจปรับตัวกลับเข้าสู่สภาวะปกติโดยเร็ว
จากการสำรวจของกรุงเทพโพลล์ระบุว่าช่วงเปิดเทอมผู้ปกครองกว่า 50 % มีความเครียดในการหาเงินมาใช้จ่ายเพื่อเปิดเทอม กรมสุขภาพจิตจึงมีวิธีให้สังเกตสัญญาณความเครียดและหาวิธีคลายเครียด
