ชาวกำแพงแสน นครปฐม ผวา! จระเข้หลุดจากฟาร์ม เผย คนงานสะเพร่าลืมปิดประตูบ่อ หลุดออกไปไม่ทราบจำนวน เตือน ระมัดระวังแหล่งน้ำสาธารณะ
หนุ่มสาวชาวนักท่องเที่ยว เคยเกิดอาการแบบนี้กันมั๊ย ที่เวลาเดินทางท่องเที่ยวจะสนุกสุดขีด ตื่นตาตื่นใจกับทุกสิ่งพร้อมรับประสบการณ์ใหม่ๆ ลืมความเหน็ดเหนื่อยอ่อนล้าเป็นปลิดทิ้ง แต่หลังจากกลับจากการเดินทางแล้ว ร่างกายจะขาดสมดุล รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง จ
การไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ สำนวนคุ้นหูที่หลายคนมักคุ้นชิน จะว่าไปก็คงจะจริงตามนั้น เนื่องจากการป่วยเป็นโรคใดโรคหนึ่งนั้นมักบั่นทอนทั้งกาย ใจ และเงินในกระเป๋า มิหนำซ้ำยังพาลให้คนใกล้ชิดต้องพลอยเป็นห่วงอีกด้วย
จะด้วยความคิดที่อยากให้ร่างกายมีทรวดทรงที่สวยงาม หรือจะด้วยเหตุผลทางด้านสุขภาพก็ตาม คนยุคนี้หันมาให้ความสำคัญกับการลดความอ้วนเป็นอย่างมาก แต่ยังมีความเชื่อที่ถูกต้องบ้าง ไม่ถูกต้องบ้าง
หลังกินอาหารหากใครมีอาการจุกเสียด แน่นท้อง ท้องอืด อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะอาหารไม่ย่อย (Dyspepsia) ที่สร้างความทรมานให้กับร่างกาย ซึ่งแม้จะสามารถรักษาได้ แต่หากรู้เท่าทันย่อมสามารถป้องกันและรับมือภาวะนี้ได้อย่างถูกวิธี
โรคกรดไหลย้อนกำลังเป็นโรคคนยุคใหม่ที่เพิ่มมากขึ้นทุกวัน สาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่ตรงเวลา รับประทานอาหารมื้อดึกมากเกินไป ความเครียด การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น
กรมอนามัย แนะนำ 7 ชุดเมนูอาหารเช้า ทำง่าย โภชนาการเพียบ ช่วยเด็กไม่พลาดมื้อเช้า ย้ำผู้ปกครองต้องสร้างนิสัยการกินที่ถูกต้อง ตามช่วงเวลา และถูกหลักโภชนา
คนไทยถูกหลอกมาตลอดว่า กินทุเรียนแล้วอ้วน กินทุเรียนแล้วเป็นเบาหวาน แต่มีงานวิจัยทั้งไทยและเมืองนอกรับรองว่า ทุเรียนคือราชาแห่งผลไม้ ที่มีประโยชน์มากมาย เรามาดูกันว่า ทุเรียนมีประโยชน์อะไรบ้าง
คนยุคใหม่มีโอกาสที่จะเป็นโรคกรดไหลย้อน ทั้งนี้เนื่องจากข้อจำกัดของพฤติกรรมคนเมือง ที่ต้องเลิกงานช้า เสียเวลากับการเดินทาง กินอาหารไม่ตรงเวลา และกินดึกเกินไป
หลายคนอาจมีอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก ซึ่งจะเป็นมากหลังรับประทานอาหารมื้อหนัก การโน้มตัวไปข้างหน้า การยกของหนัก การนอนหงาย มีน้ำรสเปรี้ยวหรือรสขมไหลย้อนขึ้นมาในปาก ผู้ป่วยมักมีอาการเรอและมีน้ำรสเปรี้ยวหรือรสขมไหลย้อนขึ้นมาในปาก จนทำให้ หลอดอาหารอักเสบมีเลือ