หากคุณเคยผ่านทุ่งเลี้ยงม้าในตอนกลางคืน คุณอาจสังเกตเห็นว่าพวกมันไม่ค่อยนอนลง เหตุใดสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเหล่านี้จึงหลับในขณะที่ยืน
กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะนำ 6 เคล็ดลับ วิธีฟื้นฟูผิวหน้า ผิวพรรณ หลังเทศกาลสงกรานต์ ด้วยสมุนไพร ช่วยให้ผิวหน้า ผิวพรรณ กลับมาเนียนใส ส่วนใหญ่มักพบปัญหา ผิวหน้าโทรม หมองคล้ำ แห้งกร้านจากพิษแสงแดดที่ทำลายผิว
หลายคนที่ชอบทำกิจกรรมตอนกลางคืน เช่น ดูละคร ทำงาน เล่นเกม เล่นมือถือ ทำให้เหลือเวลาในการนอนพักผ่อนน้อย และต้องตื่นไปทำกิจกรรมในตอนเช้า จนเกิดการนอนไม่เพียงพอหรือที่เราเรียกกันว่า อดนอน ทำให้ส่งผลเสียในหลายๆ ด้าน เช่น สมาธิน้อยลง รู้สึกอ่อนเพลียง่าย เหนื่อ
จำนวนประชากรที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การบุกรุกถิ่นที่อยู่ตามธรรมชาติของสัตว์ป่ามากขึ้น นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศยังผลักดันให้สัตว์บางชนิดเข้าใกล้ศูนย์กลางประชากรมนุษย์มากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
นักผจญเพลิงชาวชิลีกำลังต่อสู้เพื่อยับยั้งไฟป่าเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา เนื่องจากเจ้าหน้าที่กล่าวว่าสภาพอากาศที่ร้อนและแห้งแล้งจะดำเนินต่อไปในสัปดาห์นี้ อาจทำให้ไฟป่าสร้างความเสียหายรุนแรงที่สุดในประวัติศาสตร์ของประเทศแย่ลงไปอีก
งานวิจัยชิ้นใหม่จากออสเตรเลียระบุว่า นกควอล (northern quolls) ทางตอนเหนือตัวผู้ที่ใกล้สูญพันธุ์กำลังยอมอดหลับอดนอนเพื่อมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น และอาจถึงขั้นฆ่าพวกมันได้
ผลการศึกษาแบบ peer-reviewed ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Hypertensionพบว่า คนที่งีบหลับมากขึ้นในระหว่างวันมีความเสี่ยงสูงที่จะ เป็น โรคความดันโลหิต สูงถึง 12% และมีความเสี่ยงที่จะเป็น โรคหลอดเลือดสมองขาดเลือดสูงขึ้น 24% เมื่อเทียบกับคนที่ไม่งีบหลับเลย
คณะกรรมการส่งเสริมสุขภาพสิงคโปร์ (The Health Promotion Board) เร่งส่งเสริมให้ประชาชนนอนหลับให้ได้ 7 ชั่วโมงต่อวัน ด้วยแคมเปญ Sleep Challenge แข่งกันนอน รับรางวัล มากถึง 30 ดอลลาร์สิงคโปร์ (ประมาณ 750 บาท)
กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย แนะผู้ขับขี่เตรียมพร้อมก่อนเดินทาง ง่วงไม่ขับ หลีกเลี่ยงดื่มแอลกอฮอล์ ตรวจสอบสภาพรถ เลือกใช้เส้นทางจากแอปฯ ปฏิบัติตามกฎจราจรเคร่งครัด
นาทีระทึก! ชาวเน็ตเป็นล้านแห่ดู ป้าน้ำใจงามช่วยชีวิตสาวท้องแก่ เด็กไหลออกมาตุงกางเกง ต้องทำคลอดลูกริมถนน
